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艾扬格瑜伽工作坊
艾扬格瑜伽(Iyengar yoga)是由印度瑜伽大师艾扬格创立和教授的瑜伽课程,并且以他的名字来命名。它非常注重人体正确的摆放,骨胳肌肉的功能等,强调体位动作的顺位、到位。艾扬格瑜伽工作坊由印度艾扬格瑜伽总部大师凯肖尔亲自授课。

艾扬格瑜伽培训

艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的,它非常注重人体的正确的摆放,生理结构,骨胳肌肉的功能等,强调体位动作正位顺位,有矫正和恢复身体的效果,在练习过程中有时候需要借助工具完成相应的体位练习,给人以安全感,更适合入门学习者和身体僵硬的人练习。


学习内容

1、艾扬格瑜伽的理论基础、历史传承。

2、辅具的智慧:如何使用瑜伽辅具,帮助身体僵硬者达到更好的练习效果,帮助成熟习练者突破自身瓶颈,抵达更高层次。

3、艾扬格瑜伽的科学性、正位法。

4、艾扬格瑜伽的理疗方式等。


授课导师:

凯肖尔大师,B.K.S.艾扬格大师亲传弟子,跟随艾扬格大师修习瑜伽30余年。自1990起至今,一直担任艾扬格瑜伽印度总部的首席导师。他是艾扬格瑜伽印度总部官方授权的最高级别导师,艾扬格瑜伽印度普纳传承班的负责人,艾扬格瑜伽理疗师。凯肖尔大师理论功底深厚,教学严谨认真,深受世界各地瑜伽爱好者爱戴。


报名热线:

13938480488(辉辉老师)


授课地址:

郑州市二七广场西南角百年德化D座13楼 郑州泰晟瑜伽培训学院


期待您早日加入温暖有爱、和谐精进的泰晟瑜伽大家庭!愿瑜伽带给您健康、美丽、喜悦、和平,Namaste!了解更多瑜伽课程,敬请关注公众号“泰晟瑜伽研究院”(ID:tsyoga2727)


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